Las terapias cognitivo-conductuales son orientaciones de la terapia cognitiva
enfocadas en la vinculación del pensamiento y la conducta, y que
recogen las aportaciones de distintas corrientes dentro de la psicología
científica; siendo más que una mera fusión, como aplicación clínica, de
la psicología cognitiva y la psicología conductista.
Suelen combinar técnicas de reestructuración cognitiva, de
entrenamiento en relajación y otras estrategias de afrontamiento y de
exposición
